Alors voilà si quelqu'un pourrait mettre comment on faitun bunny hup pour les autres ça serait bien ( bon ok je n'arrive pas non plus mais je uis un vas à aprt donc... ça compte pas )

C'est dur a expliquer comme sa, enfait sa s'aprend pas trop vien comme sa en s'entrainant.
Mais bon je vais essayer d'expliquer ...
Bon au début tu lève la roue avant normal une fois quel est en l'air tu fait comme si tu voulai faire un gros stopi en voulan levé le plus possible l'arrière mais tu ne freine pas. Je t'expliquerai un samedi stu veut ...

Le bunny-up ou saut de lapin est un saut vertical déclenché par le pilote sans l'aide du relief ou d'obstacles naturels, permettant de franchir un obstacle sans perdre de vitesse. C'est aussi une technique de sécurité qui permet de d'éviter des obstacles imprévus de dernière minute.

	L'élève se prépare à prendre son impulsion. Il s'abaisse sur le VTT. C'est la mise en tension.
L'élève se détend vers le haut et reprend les actions lui permettant de cabrer sa roue avant.C'est le renvoi.
	Au point haut de la trajectoire, il y a flexion des jambes pour franchir l'obstacle.Sans pédales automatiques, ce geste se réalise manivelles horizontales en positionnant le pied arrière proche de la verticale de façon à pouvoir tirer la pédale et le VTT vers le haut.
L'obstacle franchi,l'élève s'organise pour amortir sa reception par une légère extension.

trouvé sur http://webpublic.ac-dijon.fr/pedago/eps/vtt/index.htm

Le bunny-hop TEXTE: Matt
RIDER: Matt
PHOTOS: Vince

Je pédale pour prendre de la vitesse. Je suis décontracté.

J'arrête de pédaler. Je suis bien équilibré. Ma vitesse est maintenant suffisament élevée. je regarde l'obstacle. Je raproche mes épaules vers l'avant. Je garde un doigt sur le frein arrière.

Je tends les bras d'un coup pour donner une impulsion qui fera cabrer de vélo. Il faut rapprocher le guidon du corps en ayant les jambes tendues (toujours sur la roue arriere).

Je fléchis les jambes d'un mouvement brusque pour rapprocher les fesses de la selle. je suis en l'air au dessus de l'obstacle.

J'atteris en amortissant la réception avec les jambes.

Le plus dur est :

pourquoi técris avec plein de truc bizarre là

bas jessy avec franck ont a du t'expliquer 15 fois comment faire un bunny up mais bon je vais répeter; alors tu arrive avec une vitesse normale 15-20km/h , (en plus avec une vanilla qui remonte ton bike a mort c facile) les fesses bien en arrière et les bras tendus, les jambes fléchies, tu tires sur ton petit guidon et tu ramènes le cintre vers toi en tendant tes jambes d'un coup.
Ensuite quand ta roue avant est levée tu remets le poids de ton corps vers l'avant et tu allège tes jambes en les fléchissant pour faire remonter la roue arrière.

voila tas intérêt a savoir le faire la prochaine, je me suis pas casser le cul a écrire pour rien.

vas dans ton profil et autorise toi a afficher le html mon mignon et ce sera bcp plus clair
c dans les preferences de ton profil, si tu trouve pas mail moi je te ferais un tuto :)lol